Sức Khỏe Dinh Dưỡng
Trang chủ/Tất cả bài viết

Tất cả bài viết

Toàn bộ bài viết đã xuất bản — dinh dưỡng, thực dưỡng, dược liệu và sức khỏe, tổng hợp từ nguồn khoa học có trích dẫn rõ ràng.

911 bài viết
Giải thích khoa học
Công dụng truyền thống

Bằng chứng khoa học hiện có về Bìm tía

Bìm tía (Ipomoea purpurea) là dây leo có hạt dùng trong y học truyền thống Hàn Quốc, nhưng chưa có nghiên cứu khoa học nào đánh giá trực tiếp tác dụng điều trị. Một số trường hợp lâm sự ghi nhận ở bệnh nhân cao tuổi với tăng IgE và eosinophil, nhưng chưa rõ liên quan trực tiếp đến dùng thuốc, chỉ mang tính tham chiếu.

4 phút đọcBài mới
Ăn gì
Công dụng truyền thống

Bìm tía có tác dụng gì?

Bìm tía (Ipomoea purpurea) là dây leo có lá hình bán nguyệt, hạt khô dùng trong y học truyền thống Hàn Quốc và Mexico với tính chữa đờn, chống viêm, giảm đau, an thần, hỗ trợ điều trị cao huyết áp, rối loạn tiêu hóa và có tiềm năng chống unig thư, nhưng cần dùng dưới hướng dẫn bác sĩ do chưa có nghiên cứu lâm sự trên người.

4 phút đọcBài mới
Giải thích khoa học
Công dụng truyền thống

Bằng chứng khoa học hiện có về Bilberry

Bilberry (Việt quất đen) chứa anthocyanin, tannin và flavonoid nhưng bằng chứng khoa học chưa chứng minh rõ hiệu quả cho bất kỳ tình trạng nà. Nghiên cứu nghiêm ngặt không thấy cải thiện thị lực ban đêm ở người khỏe. Một số nghiên cứu nhỏ cho thấy giảm ALT gan nhưng không cải thiện chất chống oxy hóa.

4 phút đọcBài mới